23,00 Fase clásica : Con ayuda de
diferentes obras de música clásica nos disponemos a subir las primeras cuestas
de nuestro insomnio, las mejores son las obras contemporáneas y/o un popurrí de
obras renacentistas , para la realización de estos primeros ejercicios de
insomnio será necesario permanecer con los ojos cerrados de cara a la pared .
00.00-00.15 Fase “ La que se
avecina”: A partir de ahora el sujeto es consciente de las ocho horas que le
quedan para llegar al amanecer , a partir de las 00,35 el sujeto deberá disponer de un televisor TDT o un ordenador
con capacidad reproductiva de la cadena de televisión Factoría de Ficción para
contemplar la faraónica repetición día tras día , semana tras semana de todos
los capítulos de “La que se avecina”. Una alternativa poco recomendable sería
la contemplación de la tertulia futbolística “El chiringuito de jugones” en el
canal Mega o un somero repaso de la fonografía de Sarah Vaughan. En cualquier
caso no recomiendo ninguna de las dos últimas opciones.
3,00-3,35 Fase Chiquito no puedo
, no puedo: La madrugada se hace insoportable , uno se sube por las paredes y
un recuerdo del sueño le ataca , es el momento de iniciar los rankings , oír a
Satie o pensar en otras noches de insomnio , en lo que nos esperara dentro de
dos días cuando los somníferos se nos vuelvan a terminar y empecemos de nuevo
una fase clásica del insomnio .
4,30 Fase de avance rápido. En esta etapa el
tiempo avanza insospechadamente rápido , es una fase para el pop o Siniestro
Total , una CocaCola ligh siempre ayuda aproximadamente hasta las 6,30.
6,30-8,30 El final del trayecto ,
a partir de las 6,30 nos podemos empezar a sentir salvados del insomnio, lo
hemos vencido y podemos dedicarnos a los quehaceres diarios como desayunar,
quitarle el pis al perro, oír el “Rock and roll star” de Loquillo. Sentir el
aire de la mañana y volver a la depresión nuestra de cada día .
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