Desde la Unidad de Rehabilitación de Salud Mental de Cartagena os deseamos a todos que paséis una FELIZ NAVIDAD y un PRÓSPERO AÑO NUEVO. Esperamos que se cumplan todos vuestros deseos!!!!
lunes, 19 de diciembre de 2011
jueves, 15 de diciembre de 2011
MOSCO & COSMO
 |
| Daniel Alcaraz Gonzalez |
 |
| Daniel Alcaraz gonzalez |
 |
| Daniel Alcaraz Gonzalez |
 |
| Daniel Alcaraz Gonzalez |
lunes, 12 de diciembre de 2011
Taller de Cocina de los Viernes
En este taller nos enseñan a hacer distintos tipos de recetas variadas y nos organizamos durante toda la mañana para, a primera hora, ir a comprar los ingredientes necesarios para realizar la receta del día, después de ir a comprar nos ponemos los delantales y nos preparamos para realizar la receta. Cuando terminamos de prepararla, nos disponemos a “hincarle el diente”, y después recogemos toda la cocina.
Estas recetas son una muestra de lo que realizamos en el taller de cocina.
.
.Pedro Germán Alcaraz y Jorge Muñoz
La Navidad en el Centro
Como sabréis se aproximan las fiestas navideñas. Éstas celebran el nacimiento de Jesús en Belén, según la Iglesia Católica s. IIId.c. En estas fiestas tan especiales en las que para la mayoría significa unión con la familia, en nuestro centro también las celebramos desde nuestros comienzos, puesto que todos nosotros somos como una gran familia unida.
Prácticamente las actividades que solemos hacer entre otras son: alguna que otra chocolatada, ir a ver nuestro Belén que todos los años se coloca en la Plaza San Francisco, así como decorar el centro con guirnaldas y adornos que suelen ser realizados en nuestro taller creativo. También confeccionamos detalles típicos de estas fechas con especial dedicación, empeño y cariño. Realizamos juegos en el taller para amenizar los días, como bingo, dominó, cartas, etc. Y tratamos de hacer alguna que otra actividad más extraocupacional. Con todo ello, el paciente puede disfrutar de unas fechas tan señaladas como éstas. De hecho así lo hacemos todos y cada uno de los años que pasan en nuestra corta pero vigente larga vida como centro. Generalmente todos nuestros días son especiales y numerosos usuarios solemos pasarnos algún que otro día o si no todos por aquí, excepto los días en que el centro cierra sin más remedio: Noche Buena, Noche Vieja, Año Nuevo y la Epifanía. Para finalizar decir que con aprecio y cordialidad pasaremos otro año juntos. Pasadas estas festividades volvemos como es costumbre a nuestro día a día pero habiendo disfrutado un año más de unas bonitas navidades.
TRINI FUENTES
TRINI FUENTES
Cartagena y su historia (1)
Es un puerto de España, ciudad y municipio de la Comunidad Autónoma de la Región de Murcia. Con una población de 218.210 habitantes, tiene 558,3 Km2 , La ciudad de Cartagena fue fundada como Qart Hadasht por el cartaginés Asdrúbal el bello, año 227 a . c. pero se tiene constancia de actividades comerciales en la zona desde al menos el siglo VI a. c..
Yo vivo aquí, en Cartagena, he visto casi todo, lo que más gusta de Cartagena son sus playas y el puerto. Cartagena ha cambiado desde que yo llegué desde mi pueblo, el puerto está arreglado, el arsenal lo han cambiado, claro que con la crisis hay más problemas, pero estamos dedicados a ello. Algunas veces hay terremotos pequeños pero no pasa de ahí. También hay muchas fiestas como los Cartagineses y Romanos, Jose Manuel Ortigosa.
Humor
Una mujer entra en una farmacia y le dice al farmacéutico:
- Por favor, quisiera comprar arsénico.
Dado que el arsénico es muy venenoso, el farmacéutico quiso saber más antes de proporcionarle la sustancia.
- ¿Y para qué querría la señora comprar arsénico?
- Para matar a mi marido.
- ¡Ah, caray! Pues lamentablemente para ese fin no puedo vendérselo.
La mujer, sin decir palabra, abre la cartera y saca una fotografía del marido hijo de … con la mujer del farmacéutico…
¡Mil disculpas! -dice el farmacéutico- no sabía que traía receta
BARCO HUNDIDO
Acaba de hundirse un barco mercante y está toda la tripulación flotando en el agua
MARINEROS; EL QUE SEPA NADAR ENCONTRARÁ TIERRA A 5 MILLAS AL NORTE!!!
CAPITÁN!!! Y EL QUE NO SEPA NADAR?
A 50 METROS PA’ BAJO
Por Juan Carlos Roca
Por Juan Carlos Roca
Nuestros Talleres
Pasamos a describir las actividades y talleres de nuestra unidad de rehabilitación:
- Taller de trabajo con funciones cognitivas: Aquí hacemos juegos de lógica, memoria, cálculos… en fin lo necesario para reforzar nuestras mentes. También se usa el programa Gradio de estimulación cognitiva por ordenador.
- Debate: Aquí se comentan las noticias más destacadas de la prensa semanal, aunque a veces hablamos de otras cosas… ¡Según lo que surja!
- Audiovisual: En este taller se proyectan documentales
y reportajes de diversos temas de interés.
- Mecanografía: En este taller te enseñan a escribir “a máquina”
con un programa de ordenador interactivo de forma rápida y eficaz.
- Informática: Aquí te enseñan a sacar partido de programas de ordenador usuales como el Office Word, Excel o Access. También se puede aprender a gestionar el correo electrónico, a aprender a crear tu cuenta, navegar por Internet… En informática avanzada es donde estamos creando esto: ¡Nuestro propio blog del centro!
- Taller de relajación (básica y avanzada): Como su nombre indica en este taller se usan diversas técnicas de relajación como relajación con tensión, sin tensión, respiración abdominal…
- Psicomotricidad: “de enganche”, “lúdico-deportiva”, “gimnasia”, “expresión corporal” y “ritmica”. Estas son varias formas de expresarse con el cuerpo mediante bailes, juegos o ejercicio.
- Taller de juegos de mesa: Actividad lúdico-recreativa por medio de juegos de mesa: ¡Hagan juego señores!
- Taller creativo: Actividad lúdico-recreativa a través del trabajo de construcción, creación, elaboración o decoración con diversos materiales.
- Cocina: Actividad de las habilidades de la vida diaria en el que se aprenden y aplican recetas sencillas y de rápida elaboración: ¡Rico, rico!
- Taller de Ocio: Taller grupal para trabajar la motivación, aprovechamiento y planificación de actividades de ocio-culturales y deportivas: ¡Nos vamos de marcha!
- Taller de actividades de la vida diaria: Hay tres niveles: Básicas (higiene personal, autocuidado…) instrumentales (Como atender a las necesidades para mantener una casa como limpieza, hacer la cama…) Avanzadas (Relativo a tramitar papeleos burocráticos, usar un cajero, gestión del dinero en bancos…)
- Adherencia al tratamiento: Actividad grupal centrada en trabajar los aspectos más relevantes que inciden en el buen nivel de cumplimiento de los tratamientos.
- Ayuda para dejar de fumar: Como su propio nombre indica en este taller se intenta dejar o reducir el consumo de tabaco.
- Taller orientación laboral: Programa de preparación a la reinserción laboral en aquellos pacientes que lo toleren. Incluye apoyo, seguimiento y búsqueda de recursos de empleo con apoyo para discapacitados.
- Habilidades sociales: Taller grupal donde se aprenden y entrenan habilidades de relación interpersonal.
- Educación para la salud: Actividad grupal centrada en la información y sensibilización de temas básicos de educación en salud: Alimentación, higiene…
- Taller de prensa: Aquí creamos una revista del centro: ¡ENDORA!
- Autocontrol emocional: Se refuerza el automanejo emocional para afrontar situaciones estresantes.
- Psicoeducación: Taller grupal donde de forma interactiva se trabaja la enfermedad y su sintomatología.
- Intervenciones Familiares: Consta de un módulo psicoeducativo, trabajo con habilidades de comunicación y otro modulo de resolución de problemas.
Por Daniel Alcaraz Gonzalez
Origen de nuestro Blog
En el verano de 2011, la Unidad de Rehabilitación de Salud Mental de Cartagena decidió hacer un taller nuevo sobre Informática Avanzada. Ya había un taller de Informática, pero varias personas de las que asistían a ese taller se incorporaron al nuevo. A la vuelta de vacaciones, las personas que estábamos en Informática Avanzada, nos propusimos en general hacer un blog que fuese del Centro de Rehabilitación. Este blog, nace con el propósito de dar a conocer los programas del centro y de superarnos a nosotros mismos en la normalización y en el conocimiento de los instrumentos informáticos. Queremos dar a conocer un blog hecho entre todos, con referencia a este centro. Somos personas con enfermedad mental grave que podemos hacer por nuestra recuperación y ésta, es una manera de superar el estigma que generalmente va asociado con la enfermedad. La creación de un blog en el Centro de Rehabilitación de Salud Mental de Cartagena nos permite posibilidades de comunicarnos y compartir información e intereses.
José Luis.
José Luis.
Quiénes somos
La mayoría de los usuarios son derivados desde el Centro de Salud Mental (C.S.M.) de Cartagena.
El tratamiento rehabilitador se lleva a cabo mediante la realización de diversos talleres y/o intervenciones organizados/as por distintos profesionales.
Uno de los elementos esenciales de este tratamiento es la elaboración de un P.I.R. (Programa Individualizado de Rehabilitación) que sirva de guía, justificación y evaluación de dicho proceso mediante una serie de evaluaciones de todas las áreas:
- Psicología.
- Trabajo social.
- Enfermería.
- Terapia ocupacional.
El objetivo del P.I.R. es determinar posibles necesidades o déficit del paciente, con lo que recoge metas a lograr con las estrategias de intervención y se va revisando periódicamente adaptándolo a las necesidades del momento.
PERSONAL DE REHABILITACIÓN
1 COORDINADOR
2 PSICÓLOGOS CLÍNICOS
1 TRABAJADORA SOCIAL
2 ENFERMERAS ESPECIALISTAS EN SALUD MENTAL
5 TERAPEUTAS OCUPACIONALES
1 AUXILIAR DE ENFERMERÍA
2 AUXILIARES ADMINISTRATIVOS
PERSONAL DE T.A.C. (TRATAMIENTO ASERTIVO COMUNITARIO)
1 PSIQUIATRA
2 ENFERMEROS ESPECIALISTAS EN SALUD MENTAL
1 TRABAJADORA SOCIAL
1 TERAPEUTA OCUPACIONAL
1 AUXILIAR DE ENFERMERÍAOBJETIVO GENERAL DE LA UNIDAD DE REHABILITACIÓN DE SALUD MENTAL DE CARTAGENA.
El objetivo general del programa de rehabilitación de nuestra unidad es conseguir, de manera
INDIVIDUALIZADA, el mayor nivel posible de autonomía funcional, de integración comunitaria y de soporte social en pacientes con diagnóstico de Trastorno Mental Grave, el cual implica siempre actuar para modificar o prevenir el deterioro psicosocial grave de los mismos.
Pedro Germán Alcaraz y Jorge Muñoz
Suscribirse a:
Entradas (Atom)